10代後半~20代前半の時、父親が健康のために飲んでいる身体によい栄養剤やビタミンE剤などをもらって飲むと、かえって身体が必要としていないのか、体調が今一つすぐれなくなりました。運動のし過ぎで疲労が蓄積されている時にアリナミン剤程度は飲みましたが、利いたかどうかは実際わからず、よく寝る方が効果がありました。
普通科連隊の本部管理中隊で情報小隊長をしていた時、扉をなんとか通れるぐらい太っていて、事務仕事をするとすぐにコクリコクリしてしまう衛生小隊長と幹部室で一緒でした。衛生小隊長が鉛筆で何か書くようにしながらコクコクしているので、「寝ていませんか」というと、怒りながら、「私が寝ているわけがないでしょう」と答える毎日です。彼は、腰に巻く弾帯は一本では足りなくて2本つなぎ合わせた特注の弾帯をしています。
更に、彼は指も太り過ぎていて人差し指を拳銃の引き金に掛けようとすると、指が太すぎて引き金を引いてしまうので拳銃射撃は危なくてできません。もっぱら、指がちゃんと入る小銃を使っていました。
40台半ばの彼は、若い時、師団の持続走競技会の選手でカモシカのような足と身体だったのが、ちょっと疲れたなというのがきっかけで、栄養剤を飲み始め、いつしか多量に摂取するようになり太り始めたという話を聞きました。
こんなこともあり、できる限りケミカルに頼ることは止めようと心に決めました。
40半ばから、父親が「身体が錆びないようにしないとならない年齢になってきたから、これを飲んでごらん、体にいいから」と若い時に飲むとあの調子が悪くなった赤いビタミンEをくれました。
飲んでみても、調子が悪くなることもないので、効いているかどうかわかりませんが今でもバージョンアップしたものを飲んでいます。この時から、サプリメントにより、健康を維持してみようと考えるようになりました。
元気で病気を知らない薬嫌いの家内もいい年齢になってくると、サプリメントに興味を持ち始め、世間でも注目されてきたせいか、セサミンや青汁を購入し始め、色々試すようになってきました。
単身赴任が長くなっているので、玄米と納豆、豆腐、ヨーグルトを中心とした食事を10年以上続けてながら、栄養のバランスがとれるように、当初1種類だったサプリメントも、今では4種類になってしまいました。
流石に、衛生小隊長の姿が頭にあるので、ケミカルは飲みません。
サプリメントが、身体の錆びを遅らせたり、どう効くのかはよくわかりません。効いているかどうかの実感はありませんが、身体の悪いところが健康診断や検査を受けても出てこないということは、効いているのかもしれません。
「サプリメントも、塞翁が馬ね」という家内の言葉を聞きながら、二人で朝、サプリメントを飲んでいる毎日です。
自衛隊最強の部隊へ-偵察・潜入・サバイバル編: 敵に察知されない、実戦に限りなく特化した見えない戦士の育成
【kindle本が出ました】
二見龍レポート#2 コンバットメディックの照井資規、弾道と弾丸を語る
二見龍レポート#1 ネイティブ・アメリカンの狩りの技術を伝える川口拓氏との対談
40連隊の見えない戦士達: 自然をまとう「スカウト」戦闘技術
本書は、実戦で強烈な威力を発揮する「スカウト」の戦闘技術に触れた瞬間、根底から意識が変わってしまった隊員たちが、戦場から生き残って帰還するために、寸暇を惜しんで戦闘技術の向上へのめりこんでいく姿を記録したものです。
そして願わくば、ミリタリー関係者だけでなく、日々、現実社会という厳しい戦いの場に生きるビジネスパーソンやこれから社会へ出て行く若い人たちに、読んでいただきたいと思っています。スカウトという生き残り術を身につけることは、必ず日々の生活に役立つと私は信じています。
40連隊に戦闘技術の負けはない: どうすれば強くなれるのか!永田市郎と求めた世界標準
『40連隊に戦闘技術の負けはない―どうすれば強くなれるのか!永田市郎と求めた世界標準―』
に登場する隊員たちが訓練を通じ成長していく姿は、若い人達に限らず、人材育成全般にも多くのヒントがあると思います。
人生・仕事への姿勢について、ミリタリーの人に限らず、多くの人達に読んで頂ければと思います。
読み方は自由に、肩肘張らず、気楽に読んでいただき、志を持ったインストラクターと若い隊員たちの記録を堪能して頂ければ幸いです。
オオクワガタ採集記: 朽木割り採集・灯下採集・樹液採集の世界
オオクワガタに出会い、採集やブリーディングを始めて、いつの間にか20数年が経ってしまいました。
日本各地のオオクワガタの有名ポイントで多くの仲間と出会い、採集をした楽しい思い出やズッコケ採集記は私の宝物です。
オオクワガタを通じ、色々な経験や学びがあり、人生が豊かになった感じがします。そんなオオクワガタ採集記をお楽しみ下さい。
オオクワガタ飼育記 ~マット飼育による美形・大型作出テクニック~
マット飼育は、菌糸ビンのように簡単に大型を作出するのは難しい飼育法ですが、綺麗な個体を得ることができ、安価で多量にオオクワガタを飼育できることが魅力です。
本書により、マット飼育のコツを積み上げ、皆さんの目指すオオクワガタを作出して頂ければ幸いです。
Pingback: 究極の体質改善『パレオダイエットの教科書』-狩猟採集民族に学べ- | 戦闘組織に学ぶ人材育成
Pingback: 健康維持の基本は正しいブラッシング -若々しい歯茎- | 戦闘組織に学ぶ人材育成